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Zumba® Gold

Zumba Gold® ist ideal für Neueinsteiger, Sportanfänger, Menschen mit ein paar Kilos zu viel und natürlich Senioren. ZUMBA GOLD® ist speziell für Menschen entwickelt worden, die auf eine moderatere Intensität des Tempos und der Bewegungsabläufe angewiesen sind oder diese einfach nur bevorzugen.
Perfekt auch für aktive ältere Erwachsene, die nach einem passenden Zumba® Kurs suchen, der die beliebten Original-Bewegungen mit geringerer Intensität anbietet.
So funktioniert‘s
Der Kurs enthält einfache Zumba® Choreographien, die sich vorrangig auf die Verbesserung von Gleichgewicht, Bewegungsumfang und Koordination konzentrieren. Sei bereit, so richtig zu schwitzen und dann mit neuer Kraft aus dem Kurs zu kommen.
Der Kurs enthält alle Fitness-Elemente: Herz-Kreislaufübungen, Muskel-Training, Verbesserung von Flexibilität und Gleichgewicht!

Mitzubringen / Materialien: Sportbekleidung und Handtuch

Status: Anmeldung möglich

Kursnr.: 222-8233

Beginn: Mo., 22.08.2022, 17:30 - 18:30 Uhr

Dauer: 14

Kursort: Hochdahl, Grundschule Willbeck, Ruhrstr. 60, Turnhalle

Gebühr: 68,00 € (inkl. MwSt.)

Zu diesem Kurs sind keine Orte verfügbar.

Datum
22.08.2022
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Hochdahl, Grundschule Willbeck, Ruhrstr. 60, Turnhalle
Datum
29.08.2022
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Hochdahl, Grundschule Willbeck, Ruhrstr. 60, Turnhalle
Datum
05.09.2022
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Hochdahl, Grundschule Willbeck, Ruhrstr. 60, Turnhalle
Datum
12.09.2022
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Hochdahl, Grundschule Willbeck, Ruhrstr. 60, Turnhalle
Datum
19.09.2022
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Hochdahl, Grundschule Willbeck, Ruhrstr. 60, Turnhalle
Datum
26.09.2022
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Hochdahl, Grundschule Willbeck, Ruhrstr. 60, Turnhalle
Datum
17.10.2022
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Hochdahl, Grundschule Willbeck, Ruhrstr. 60, Turnhalle
Datum
24.10.2022
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Hochdahl, Grundschule Willbeck, Ruhrstr. 60, Turnhalle
Datum
31.10.2022
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Hochdahl, Grundschule Willbeck, Ruhrstr. 60, Turnhalle
Datum
07.11.2022
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Hochdahl, Grundschule Willbeck, Ruhrstr. 60, Turnhalle

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