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Vortrag: Vegan für Einsteiger - Die 7 Regeln einer gesunden veganen Ernährung

Die Ernährung hat entscheidenden Einfluss auf unsere Gesundheit: "Man ist was man isst." Eine optimale Ernährung eröffnet uns wunderbare Chancen, für ein langes Leben bei bestmöglicher Gesundheit und guter Fitness. Was liegt bei dieser herausragenden Bedeutung der Ernährung näher, als sich kundig zu machen, wie gut gesundes Essen schmecken kann und nebenbei auch die ernährungswissenschaftlichen Erkenntnisse unter Berücksichtigung der Ergebnisse weltweiter seriöser Studien kennenzulernen.
Um diese Ernährungsform bestmöglich umzusetzen und den Körper mit allen notwendigen Nährstoffen zu versorgen gibt es 7 Grundregeln welche wir an diesem Abend besprechen werden.

ANMELDUNG bis 20.03.2019

Status: Plätze frei

Kursnr.: 191-8002

Beginn: Mo., 25.03.2019, 18:00 - 19:30 Uhr

Dauer: 1

Kursort: Unterfeldhaus, Grundschule, Raum 16

Gebühr: 8,00 € (inkl. MwSt.)

Unterfeldhaus, Raum 16
Millrather Weg 67
40699 Erkrath

Datum
25.03.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Millrather Weg 67, Unterfeldhaus, Grundschule, Raum 16




Volkshochschule der Stadt Erkrath

im Bürgerhaus Hochdahl

Sedentaler Str. 105-107 | 40699 Erkrath 
Tel:      0211 / 2407 - 4305
Fax:     0211 / 2407 - 4307
E-Mail: vhs@erkrath.de

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Gesonderte Sprechstunden Integration / Deutschkurse:

Dienstags und Donnerstags

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In den Ferien:

Dienstags und Donnerstags

von 09:00 bis 12:00 Uhr