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Tai Ji Quan

Tai Ji Quan ist eine ganzheitliche Körperschulung mit gymnastischen, meditativen und sensibilisierenden Elementen. Die Übungen bestehen aus langsam und kontrolliert ausgeführten einfachen Bewegungen, die mit der Zeit zu einer immer längeren "Form" aneinander gefügt werden. Dies erfordert eine Konzentration auf den eigenen Körper, die sehr entspannend und anregend ist. Die vielfältigen positiven Wirkungen auf die Gesundheit wurden inzwischen auch in zahlreichen wissenschaftlichen Untersuchungen nachgewiesen.
In China sagt man:"Wer täglich Tai Ji Quan übt, wird geschmeidig wie ein Kind, kräftig wie ein Holzfäller und gelassen wie ein Weiser."

Status: Plätze frei

Kursnr.: 192-8336

Beginn: Do., 12.09.2019, 16:30 - 18:00 Uhr

Dauer: 11

Kursort: Unterfeldhaus, Grundschule, Raum 15

Gebühr: 75,00 € (inkl. MwSt.)

Unterfeldhaus, Raum 15
Millrather Weg 67
40699 Erkrath

Datum
12.09.2019
Uhrzeit
16:30 - 18:00 Uhr
Ort
Millrather Weg 67, Unterfeldhaus, Grundschule, Raum 15
Datum
19.09.2019
Uhrzeit
16:30 - 18:00 Uhr
Ort
Millrather Weg 67, Unterfeldhaus, Grundschule, Raum 15
Datum
26.09.2019
Uhrzeit
16:30 - 18:00 Uhr
Ort
Millrather Weg 67, Unterfeldhaus, Grundschule, Raum 15
Datum
10.10.2019
Uhrzeit
16:30 - 18:00 Uhr
Ort
Millrather Weg 67, Unterfeldhaus, Grundschule, Raum 15
Datum
31.10.2019
Uhrzeit
16:30 - 18:00 Uhr
Ort
Millrather Weg 67, Unterfeldhaus, Grundschule, Raum 15
Datum
07.11.2019
Uhrzeit
16:30 - 18:00 Uhr
Ort
Millrather Weg 67, Unterfeldhaus, Grundschule, Raum 15
Datum
14.11.2019
Uhrzeit
16:30 - 18:00 Uhr
Ort
Millrather Weg 67, Unterfeldhaus, Grundschule, Raum 15
Datum
21.11.2019
Uhrzeit
16:30 - 18:00 Uhr
Ort
Millrather Weg 67, Unterfeldhaus, Grundschule, Raum 15
Datum
28.11.2019
Uhrzeit
16:30 - 18:00 Uhr
Ort
Millrather Weg 67, Unterfeldhaus, Grundschule, Raum 15
Datum
05.12.2019
Uhrzeit
16:30 - 18:00 Uhr
Ort
Millrather Weg 67, Unterfeldhaus, Grundschule, Raum 15

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