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Hatha Yoga für Geübte

Yoga, ein Wort aus dem Sanskrit, bedeutet "verbinden".

Wir verbinden uns bei der Yoga-Praxis immer wieder mit unserem Körper und mit
unserem Atem, um präsent zu sein und im Hier und Jetzt zu verweilen.
Bei regelmäßiger Praxis werden wir immer besser gewappnet sein für die äußeren
Veränderungen in unserem Leben und können gelassen darauf reagieren.
Yogahaltungen unterstützen das Fließen der Lebensenergie in unserem System.
Atembewusstheit lässt den Geist stiller werden.
Selbstfürsorge und Selbstwahrnehmung stehen im Mittelpunkt der Yogapraxis.
Das Angebot richtet sich an Personen, die bereits länger Yoga praktizieren.

Mitzubringen / Materialien: Bitte warme und bequeme Kleidung sowie warme Socken anziehen, bitte die eigene Matte und falls vorhanden Sitzkissen, Blöcke, Gurt mitbringen und
bei Bedarf auch eine Decke und eine Wasserflasche (nicht aus Glas).

Status: Anmeldung möglich

Kursnr.: 222-8408

Beginn: Mo., 08.08.2022, 19:15 - 20:45 Uhr

Dauer: 16

Kursort: Hochdahl, Schimmelbuschstr. Raum 5

Gebühr: 115,00 € (inkl. MwSt.)

Schimmelbuschstr. Raum 5
Schimmelbuschstr. 25
40699 Erkrath

Datum
08.08.2022
Uhrzeit
19:15 - 20:45 Uhr
Ort
Schimmelbuschstr. 25, Hochdahl, Schimmelbuschstr. Raum 5
Datum
15.08.2022
Uhrzeit
19:15 - 20:45 Uhr
Ort
Schimmelbuschstr. 25, Hochdahl, Schimmelbuschstr. Raum 5
Datum
22.08.2022
Uhrzeit
19:15 - 20:45 Uhr
Ort
Schimmelbuschstr. 25, Hochdahl, Schimmelbuschstr. Raum 5
Datum
29.08.2022
Uhrzeit
19:15 - 20:45 Uhr
Ort
Schimmelbuschstr. 25, Hochdahl, Schimmelbuschstr. Raum 5
Datum
05.09.2022
Uhrzeit
19:15 - 20:45 Uhr
Ort
Schimmelbuschstr. 25, Hochdahl, Schimmelbuschstr. Raum 5
Datum
12.09.2022
Uhrzeit
19:15 - 20:45 Uhr
Ort
Schimmelbuschstr. 25, Hochdahl, Schimmelbuschstr. Raum 5
Datum
19.09.2022
Uhrzeit
19:15 - 20:45 Uhr
Ort
Schimmelbuschstr. 25, Hochdahl, Schimmelbuschstr. Raum 5
Datum
26.09.2022
Uhrzeit
19:15 - 20:45 Uhr
Ort
Schimmelbuschstr. 25, Hochdahl, Schimmelbuschstr. Raum 5
Datum
10.10.2022
Uhrzeit
19:15 - 20:45 Uhr
Ort
Schimmelbuschstr. 25, Hochdahl, Schimmelbuschstr. Raum 5
Datum
24.10.2022
Uhrzeit
19:15 - 20:45 Uhr
Ort
Schimmelbuschstr. 25, Hochdahl, Schimmelbuschstr. Raum 5

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