Gesundheit

In diesem Bereich geht es um alles, was zu einem gesunden Lebensstil gehören kann: Bewegung, Entspannung, Fitness, gesunde Ernährung, Körperwahrnehmung oder Strategien zur Bewältigung von Stress oder schwierigen Situationen.

Zu Beginn des Semesters besteht die Möglichkeit einer kostenlosen Probestunde bei Angeboten mit mehr als acht Terminen. Für diese Probestunde ist eine gesonderte Anmeldung erforderlich. Sprechen Sie uns an!

Gesundheit / Kursdetails
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Qigong - Gesundheits-Qigong

Die Qi-Energie ist das Elixier des Lebens. Durch Qigong bringt man den Geist und den Körper in ein körperliches Wohlbefinden.
Im Gesundheits-Qigong wird erlernt, den gesamten Organismus in seiner Funktionsfähigkeit zu verbessern.
Neben einem gesteigerten Wohlbefinden stellt sich nach einigen Übungsstunden oft eine größere Konzentrationsfähigkeit und ein verbessertes Körpergefühl ein.
Die Qigongübungen, die wir in diesem Kurs ausführen, sind leicht zu erlernen und lassen sich gut in den Alltag integrieren.

Status: Anmeldung möglich

Kursnr.: 212-8338

Beginn: Di., 14.09.2021, 17:30 - 19:00 Uhr

Dauer: 8

Kursort: Hochdahl, Schimmelbuschstr. Raum 5

Gebühr: 67,00 € (inkl. MwSt.)

Schimmelbuschstr. Raum 5
Schimmelbuschstr. 25
40699 Erkrath

Datum
14.09.2021
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Schimmelbuschstr. 25, Hochdahl, Schimmelbuschstr. Raum 5
Datum
21.09.2021
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Schimmelbuschstr. 25, Hochdahl, Schimmelbuschstr. Raum 5
Datum
28.09.2021
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Schimmelbuschstr. 25, Hochdahl, Schimmelbuschstr. Raum 5
Datum
05.10.2021
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Schimmelbuschstr. 25, Hochdahl, Schimmelbuschstr. Raum 5
Datum
26.10.2021
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Schimmelbuschstr. 25, Hochdahl, Schimmelbuschstr. Raum 5
Datum
02.11.2021
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Schimmelbuschstr. 25, Hochdahl, Schimmelbuschstr. Raum 5
Datum
09.11.2021
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Schimmelbuschstr. 25, Hochdahl, Schimmelbuschstr. Raum 5
Datum
16.11.2021
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Schimmelbuschstr. 25, Hochdahl, Schimmelbuschstr. Raum 5




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Dienstags und Donnerstags

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