In diesem Bereich geht es um alles, was zu einem gesunden Lebensstil gehören kann: Bewegung, Entspannung, Fitness, gesunde Ernährung, Körperwahrnehmung oder Strategien zur Bewältigung von Stress oder schwierigen Situationen.
Zu Beginn des Semesters besteht die Möglichkeit einer kostenlosen Probestunde bei Angeboten mit mehr als acht Terminen. Für diese Probestunde ist eine gesonderte Anmeldung erforderlich. Sprechen Sie uns an!
INDISCHE KÜCHE: Ein Hauch von Indien
Die indische Küche gilt als aromatisch, lecker und gesund. Im Kurs bereiten wir vegetarische Gerichte sowie Speisen mit Fleisch vom Huhn zu. Auch Hülsenfrüchte, vor allem Kichererbsen oder Linsen, sind Bestandteil indischer Gerichte. Sehen und erleben Sie selbst die variantenreichen Spezialitäten Indiens.
Bitte bringen Sie sich Ihr Messer und ein Schneidebrett, Schürze, Topflappen, zwei Geschirrtücher, Getränke nach eigener Wahl sowie Behälter für übrig gebliebene Speisen mit.
Eine Lebensmittelumlage von ca. 15,00 €/Pers. wird vor Ort direkt an die Kursleiterin gezahlt.
Zur besseren Planung bitten wir um Anmeldung bis zum 07.10.2022
Bitte beachten Sie folgende Regelungen für den Bereich Kochen:
Wer sein Fehlen nicht bis 48 Stunden vor Kursbeginn schriftlich anzeigt, muss auch bei Nichterscheinen die anteiligen Lebensmittelkosten in voller Höhe entrichten, da die Einkäufe zu diesem Zeitpunkt in der Regel bereits getätigt worden sind. Die Kosten werden dann mit der Kursgebühr abgebucht oder müssen angewiesen werden.
Mitzubringen / Materialien:
Status: 
Kursnr.: 222-8026
Beginn: Sa., 15.10.2022, 15:00 - 19:00 Uhr
Dauer: 1
Kursort: Realschule Erkrath, Lehrküche
Gebühr: 22,00 € (inkl. MwSt.)
Karlstr. 7-9
40699 Erkrath
