Gesundheit

In diesem Bereich geht es um alles, was zu einem gesunden Lebensstil gehören kann: Bewegung, Entspannung, Fitness, gesunde Ernährung, Körperwahrnehmung oder Strategien zur Bewältigung von Stress oder schwierigen Situationen.

Zu Beginn des Semesters besteht die Möglichkeit einer kostenlosen Probestunde bei Angeboten mit mehr als acht Terminen. Für diese Probestunde ist eine gesonderte Anmeldung erforderlich. Sprechen Sie uns an!

Gesundheit / Kursdetails

Body Workout - Sommerkurs

Kräftigungstraining für den ganzen Körper. Kräftigung, Formung und Straffung des gesamten Körpers. Hier werden alle Hauptmuskelgruppen mit den besten Übungen trainiert.

Status: Anmeldung möglich

Kursnr.: 201-8829

Beginn: Mi., 08.07.2020, 18:15 - 19:15 Uhr

Dauer: 5

Kursort: Albert-Schweitzer-Schule - Turnhalle

Gebühr: 22,00 € (inkl. MwSt.)

Zu diesem Kurs sind keine Orte verfügbar.

Datum
08.07.2020
Uhrzeit
18:15 - 19:15 Uhr
Ort
Albert-Schweitzer-Schule - Turnhalle
Datum
15.07.2020
Uhrzeit
18:15 - 19:15 Uhr
Ort
Albert-Schweitzer-Schule - Turnhalle
Datum
22.07.2020
Uhrzeit
18:15 - 19:15 Uhr
Ort
Albert-Schweitzer-Schule - Turnhalle
Datum
29.07.2020
Uhrzeit
18:15 - 19:15 Uhr
Ort
Albert-Schweitzer-Schule - Turnhalle
Datum
05.08.2020
Uhrzeit
18:15 - 19:15 Uhr
Ort
Albert-Schweitzer-Schule - Turnhalle




Volkshochschule der Stadt Erkrath

im Bürgerhaus Hochdahl

Sedentaler Str. 105-107 | 40699 Erkrath 
Tel:      0211 / 2407 - 4305
Fax:     0211 / 2407 - 4307
E-Mail: vhs@erkrath.de

Allgemeine Öffnungszeiten

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von 09:00 bis 12:00 Uhr und nach Vereinbarung

In den Ferien:

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Gesonderte Sprechstunden Integration / Deutschkurse:

Dienstags und Donnerstags

von 8:30 Uhr - 12:00 Uhr und nach Vereinbarung 

In den Ferien:

Dienstags und Donnerstags

von 09:00 bis 12:00 Uhr